Ejercicios para el cerebro online
68 ejercicios en 6 habilidades: memoria, atención, flexibilidad mental, cálculo, lógica y pensamiento espacial. En la página de cada ejercicio encontrarás las reglas, el método y 10 minutos de juego al día sin registro.
Categorías de ejercicios para el cerebro
Recuerda el número
Dígitos al revés
Recuerda el color
Encuentra la pareja
N-back
N-back 2
N-back 3
Cubos de Corsi
Cubos de Corsi inversos
¿Qué falta?
Melodía de colores
Memoria de patrones
Test de dígitos
Test del chimpancé
Repite la secuencia
Memoria visualAtención
Tabla de Schulte
Tabla de Schulte 5×5
Schulte mezclada
Test de Stroop
Señal de stop
Tabla de Gorbov-Schulte
Codificador
Mirada amplia
Emociones
Encuentra las diferencias
Figura diferente
Búsqueda visual
Cuenta las figuras
Más puntos
Dos iguales
Flecha central
Peces marcados
Juego de los vasos
Test de reacción
Anillos de Landolt
Velocidad de clics
Puntería
Test de daltonismo
Test de audición
Cambio de regla
Stroop: color o palabra
Une en orden
Clasificador
La misma figura
Significado y color
Matemáticas rápidas
Sumas y restas
Tablas de multiplicar
Tablas de dividir
Mayor o menor
El cambio
Verdadero o falso
Equilibrio
2048 online
Series numéricas
Torre
Balanza
Patrones
Mini sudoku
Pieza que falta
Conecta las parejas
Test de lógica
Test de IQ
Girar la figura
Dictado gráfico
Laberinto
Cuenta los ángulosEjercicios online para el cerebro: cómo elegir
Los ejercicios para el cerebro son juegos cortos que trabajan una habilidad concreta: memoria, atención, rapidez mental, cálculo mental, lógica o pensamiento espacial. Una partida dura 1–2 minutos, la dificultad se adapta a ti y los resultados se guardan en tu cuenta.
El catálogo tiene 68 ejercicios. Muchos se basan en métodos conocidos de la psicología: la tabla de Schulte, el test de Stroop, N-back, los cubos de Corsi, la tabla de Gorbov–Schulte. Puedes probar cualquier ejercicio sin registrarte: 10 minutos de juego al día gratis.
Ejercicios de memoria
La memoria se entrena con ejercicios en los que hay que retener información y reproducirla: recordar un número y escribirlo de memoria, repetir la secuencia en los cubos de Corsi o descubrir qué falta de la estantería. N-back carga la memoria de trabajo, la que mantiene varias cosas en la cabeza a la vez.
Ejercicios de atención
Tabla de Schulte entrena la atención sostenida y la rapidez de búsqueda visual; el test de Stroop, la concentración y la capacidad de ignorar lo que distrae; la señal de stop, la reacción y el autocontrol; y la mirada amplia, el campo de atención, cuando hay que notar a la vez lo que pasa en el centro y en los bordes.
Flexibilidad mental y lógica
La flexibilidad es la capacidad de cambiar rápido de regla. La entrenan el conmutador, unir números y letras alternando y el clasificador, donde tienes que adivinar la regla tú mismo. Las tareas de lógica son las series numéricas, los patrones, la balanza y la torre, donde es clave planificar los movimientos.
Cálculo mental
Matemáticas rápidas son operaciones mentales de dificultad creciente; mayor o menor, comparar expresiones contra el reloj; y el cambio, una tarea práctica: dar el cambio con el menor número de monedas.
Cómo practicar para ver resultados
La constancia importa más que la duración: 10–15 minutos cada día dan más que una hora una vez por semana. Entrena habilidades distintas: si juegas siempre a lo mismo, sobre todo mejoras en ese juego. Lo más fácil es empezar por el entrenamiento del día en tu cuenta: cinco ejercicios de distintas habilidades ya elegidos para tu edad. Una vez por semana, mira el gráfico de progreso para ver qué habilidades conviene reforzar.
Para niños y para mayores
Para niños a partir de 6 años hay una selección con reglas sencillas: atención, memoria y cálculo jugando. Para mayores de 60, la selección 60+, con letra grande y un ritmo tranquilo. Los ejercicios entrenan habilidades en forma de juego y no son un servicio médico.