Juego de atención online

Tarea de flancos: fíjate en la flecha central, no en sus vecinas

También conocido como: Flecha central, test de flanker, test de Eriksen, tarea de flancos

En una fila hay cinco o siete flechas. Indica hacia dónde apunta la del medio: a la izquierda o a la derecha. Las flechas vecinas a veces apuntan al mismo lado y a veces al contrario, para despistarte. El tiempo para responder se va acortando. La partida dura un minuto.

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1 minutounas 50 filas
Reaccióne interferencia en milisegundos
Sin registro10 minutos al día
Progresográfico de 30 días

Qué entrena

Qué entrena la tarea de flancos

El ejercicio trabaja la capacidad de mantener la atención en lo importante sin dejarte llevar por lo que distrae justo al lado. Cuando todas las flechas apuntan al mismo lado, la respuesta es obvia. Cuando las vecinas apuntan al contrario, la mano tiende a seguirlas y hay que frenarse a tiempo.

En los resultados ves cuántas respuestas acertaste, cuántos errores y omisiones tuviste, tu tiempo de reacción medio y la «interferencia»: cuántos milisegundos más tardas en responder cuando las flechas vecinas estorban.

Te distraen las líneas de al ladoLa mirada se va hacia un lado
Te equivocas cuando hay ruido alrededorLo accesorio tapa lo principal
Respondes por la primera impresiónLa mano se adelanta a la comprobación
Quieres conocer tu tiempo de reacciónCifras en milisegundos

Atención selectiva

Responder solo según la flecha central.

Autocontrol

No dejarse llevar por las flechas vecinas.

Velocidad de reacción

El tiempo para responder baja de 2,2 a 0,9 segundos.

Estabilidad

En los niveles altos la fila aparece en distintos lugares.

Reglas

Cómo se juega

Inicio
Pulsa «Empezar» y mira la cruz del centro del tablero.
Fila de flechas
Aparece una fila de cinco flechas, más adelante de siete. A veces a los lados hay guiones en lugar de flechas.
Responde según la central
Pulsa el botón de flecha a la izquierda o a la derecha, hacia donde apunta la del medio. Con el teclado: las flechas ← →.
Ritmo
Cuatro aciertos seguidos te suben de nivel: menos tiempo y más filas en las que las vecinas estorban. Dos errores u omisiones entre las cinco últimas te bajan un nivel.
Resultado
Al cabo de un minuto te mostramos los puntos, los errores, las omisiones, el tiempo de reacción medio y la interferencia.

Jugar online

Test de flanker online

Responde según la flecha central; las vecinas no cuentan. Puedes usar las flechas del teclado. Sin registro: 10 minutos de juego al día.

Flecha central

Indica hacia dónde apunta la flecha central: las de los lados pueden apuntar al revés. La clásica tarea de flancos de Eriksen.

Tiempo gratis hoy sin registro: 10 min

Método

En qué se basa el ejercicio

Es una versión de la tarea de flancos que describieron en 1974 los psicólogos Barbara y Charles Eriksen. La versión original usaba letras; más tarde se popularizaron las flechas. La tarea se usa mucho para estudiar la atención selectiva y la supresión de interferencias.

Normalmente, cuando las flechas vecinas apuntan al lado contrario, la respuesta es unas decenas de milisegundos más lenta. El juego muestra esa diferencia en los resultados. Una habilidad cercana se entrena con el Test de Stroop.

60 spor partida45 segundos en la Mezcla

6nivelesde 5 a 7 flechas por fila

2,2 → 0,9 spara respondercuanto más alto el nivel, menos tiempo

Para quién es

Para qué edad

Adultos

Un calentamiento de atención de un minuto y una forma de ver cuánto te despistan las distracciones.

Niños

No forma parte de la selección «Niños». En el perfil infantil hay una vez y media más de tiempo para responder y cuatro niveles. Apto a partir de 6 años si el niño distingue con seguridad la izquierda de la derecha.

60+

No forma parte de la selección «60+». Puedes probarlo: en el primer nivel tienes más de dos segundos para responder y, tras los errores, el ritmo se ralentiza.

Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Cómo se cuentan los puntos?

Cada acierto vale tantos puntos como tu nivel actual, de 1 a 6, y uno más si las flechas vecinas apuntaban al lado contrario. Una respuesta equivocada resta un punto; una omisión no suma nada.

¿Qué es la «interferencia» en los resultados?

La diferencia entre tu tiempo de reacción medio cuando las flechas vecinas apuntan al lado contrario y cuando apuntan al mismo. Cuanto menor es, menos te despistan las vecinas. Compárala con tus partidas anteriores.

¿Puedo jugar con el teclado?

Sí, las teclas ← y → funcionan igual que los botones de la pantalla.

¿Hace falta registrarse?

No, puedes jugar 10 minutos al día desde ya. El registro gratuito te permite seguir jugando, guardar tus resultados, ver tu progreso y desbloquear el entrenamiento del día.

¿Funciona en el móvil?

Sí, el juego funciona en el navegador del móvil, la tableta o la computadora. No hace falta instalar nada.

Guarda tus resultados y sigue tu progreso

Registro gratis: historial de partidas, gráfico por habilidades y un entrenamiento del día con 5 ejercicios. No hace falta tarjeta.

Todos los ejercicios

Tarea de flancos: fíjate en la flecha central, no en sus vecinas