Ejercicios de memoria para mayores de 60

Ejercicios de memoria y atención para mayores de 60 años

13 ejercicios tranquilos: recordar números, encontrar parejas, descubrir qué falta, dar el cambio. 10–15 minutos al día, letra grande y botones grandes, reglas claras antes de cada juego.

  • 13 ejerciciosen la selección 60+
  • Grandeletra y botones
  • 10–15 minutosal día
  • Progresovisible en el gráfico
Por qué es importante

Por qué practicar cada día

La memoria y la atención funcionan mejor cuando se usan con regularidad. Diez minutos de ejercicios al día son como la gimnasia matutina, pero para la mente. ¿Te suena?

  • No recuerdas dónde dejaste las gafas o las llavesLa atención se fue a otra parte en ese momento
  • Cuesta recordar un número de teléfono nuevoMemoria a corto plazo para números
  • El nombre de alguien que acabas de conocer se te olvidaMemoria para los nombres
  • Te apetece mantener la mente ocupada con algo útil10 minutos de ejercicios en lugar de la tele

Hábito

Mejor un poco cada día. El contador de días seguidos ayuda a no dejarlo.

Variedad

Los ejercicios de memoria, atención, cálculo y lógica se van alternando.

Sin prisas

Las reglas se muestran antes del juego. La dificultad se adapta a ti.

Ves el resultado

Tu cuenta guarda cada partida y tus récords personales.

Selección 60+

13 ejercicios para mayores de 60

Una selección de ejercicios con reglas claras: memoria, atención, cálculo y lógica.

MemoriaRecuerda el númeroUn número durante un segundo: escríbelo de memoria MemoriaEncuentra la parejaEncontrar parejas de imágenes iguales Memoria¿Qué falta?Encontrar el objeto que desapareció de la estantería AtenciónTabla de SchulteEncontrar los números en orden AtenciónTest de StroopElegir el color de la tinta, no la palabra AtenciónCodificadorConvertir símbolos en cifras con una clave AtenciónMirada ampliaNotar lo que apareció en el centro y en el borde AtenciónEmocionesReconocer la emoción por la cara FlexibilidadUne en ordenNúmeros y letras alternando: 1 — A — 2 — B FlexibilidadCambio de reglaLa regla cambia según el color del marco CálculoMatemáticas rápidasOperaciones de cabeza CálculoEl cambioDar el cambio con monedas y billetes LógicaSeries numéricasContinuar la serie de números
Empezar con la mezcla 60+ 6 ejercicios seguidos de 45 segundos: no hay que elegir nada
Cómo funciona

Cómo empezar

  1. Registrarse

    Solo necesitas un email y una contraseña. Puedes pedir ayuda a tus hijos o nietos.

  2. Edad 60+

    Indica tu edad en el perfil y la letra se hará más grande al instante.

  3. Entrenamiento del día

    5 ejercicios de la selección 60+ ya elegidos.

  4. Dificultad a tu medida

    ¿Te sale bien? Más difícil. ¿Te equivocas? Más fácil.

  5. Progreso

    Cada partida se guarda; los récords y la racha de días siempre a la vista.

Por qué Smart Brains

Por qué eligen Smart Brains

Grande y claro

Letra grande y botones grandes. Nada que sobre en la pantalla.

Reglas antes del juego

Antes de cada ejercicio, una breve explicación de lo que hay que hacer.

Dificultad a tu medida

Ni demasiado fácil ni demasiado difícil. El nivel se adapta solo.

Ves el resultado

Gráfico de 30 días, avance por habilidad, récords personales.

10–15 minutos al día

Partidas cortas. Objetivo diario y contador de días seguidos.

Tablet y ordenador

Funciona en el navegador. No hay que instalar nada.

Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Es difícil registrarse?

No. Solo necesitas una dirección de email y una contraseña, sin tarjeta bancaria. Si no tienes email, tus hijos o nietos pueden ayudarte a crearlo.

¿Puedo hacer la letra aún más grande?

Sí. El botón «Más grande» de la parte superior activa el modo grande. Además, puedes ampliar toda la página: en el ordenador con las teclas Ctrl y «+» (en Mac, Cmd y «+»); en la tablet, separando dos dedos.

¿Cuánto practicar al día?

Bastan 10–15 minutos. Mejor un poco cada día. En tu cuenta puedes fijar un objetivo diario en minutos.

¿Es cómodo en una tablet?

Sí. Todos los ejercicios funcionan en el navegador de la tablet, el móvil y el ordenador.

¿Es un tratamiento?

No. Los ejercicios entrenan habilidades en forma de juego y no son un servicio médico. Si te preocupa tu memoria, consulta a un médico.

¿Y si no me sale?

No pasa nada: si cometes muchos errores, las tareas se simplifican. Compárate contigo mismo: el gráfico de tu cuenta muestra cómo cambia tu resultado.

Tu primer entrenamiento ya está listo

Regístrate gratis y en un minuto podrás empezar el primer ejercicio. No hace falta tarjeta.

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