Раздел каталога

Тренажёры памяти онлайн

В разделе 14 упражнений на память: запомнить число, слова, картинки на карточках, узор на поле, порядок вспышек или мелодию. Партия занимает две-три минуты, а длина числа или цепочки растёт вместе с верными ответами. Без регистрации можно играть 10 минут в день.

14 тренажёров 1–2 минуты партия 10 минут в день бесплатно
Начать с тренажёра «Запомни число»
Зачем

Что такое тренировка памяти

Память — это не один склад, а несколько разных навыков. Кратковременная держит номер телефона, пока вы его набираете. Рабочая позволяет не просто удержать, а что-то сделать с информацией: посчитать в уме или пересказать маршрут в обратную сторону. Зрительная помнит, где лежат ключи, словесная — что было в списке покупок. Поэтому в разделе упражнения на разный материал: цифры, слова, картинки, места на поле и звуки.

Каждый тренажёр нагружает свою сторону памяти. «Цифры в обратном порядке» и «Обратные кубики Корси» заставляют не повторить, а перестроить в голове. В N-back нужно всё время обновлять несколько последних позиций и сравнивать с той, что была N шагов назад. «Пары слов» учат связывать случайные слова картинкой, а «Что пропало?» — замечать, какой вещи не хватает на полке. Сложность растёт после верных ответов, поэтому вы работаете у своей границы, а не на заученной лёгкой задаче.

С чего начать

Возьмите «Запомни число», «Найди пару» и «Кубики Корси». Это три разных вида памяти — на цифры, на картинки и на порядок мест, — а правила понятны с первой партии. Когда освоитесь, переходите к «N-back тренажёр» и «Цифры в обратном порядке»: там нагрузка на рабочую память заметно выше.

Как заниматься

  • Занимайтесь понемногу, но каждый день: 10 минут ежедневно дают больше, чем час в выходные. Память лучше откликается на регулярную нагрузку, чем на редкие марафоны.
  • Чередуйте материал: сегодня числа и слова, завтра картинки и порядок. Если играть только в один тренажёр, растёт в основном умение проходить именно его.
  • Ищите свой способ запоминать: разбивайте число на группы, как номер телефона, связывайте слова картинкой, проговаривайте порядок про себя. Приём, найденный в игре, пригодится и вне её.
Подбор программы

Подберите программу за минуту

Ответьте на 4 вопроса, и мы соберём программу на день из 5 тренажёров. Полный план на 2 недели пришлём на почту.

Вопрос 1 из 4

Кто будет заниматься?

Вопросы

Частые вопросы

Сколько нужно заниматься, чтобы заметить результат?

Достаточно 10–15 минут в день. Первые сдвиги обычно видны в самих упражнениях: число, которое вы удерживаете, становится длиннее, ошибок меньше. После регистрации каждая партия сохраняется, и рост виден на графике в личном кабинете.

Станет ли память лучше в обычной жизни?

Точно растёт умение решать похожие задачи: удерживать цифры, слова, порядок и расположение. Насколько это перенесётся на бытовые ситуации, зависит от человека. Помогает разнообразие: чем больше разных видов памяти вы нагружаете и чем чаще пробуете найденные приёмы в жизни, тем больше шансов заметить пользу вне игры.

Подходят ли тренажёры памяти детям и людям 60+?

Да. В подборку для детей с 6 лет входят «Найди пару», «Запомни цвет», «Что пропало?», «Кубики Корси» и «Запомни число». В подборку 60+ — «Запомни слова», «Что пропало?», «Найди пару» и «Запомни число». N-back лучше оставить подросткам и взрослым: это одно из самых сложных упражнений на сайте.

С какого упражнения начать и какой N-back выбрать?

Если давно не тренировали память, начните с «Запомни число» и «Найди пару». N-back берите, когда захочется серьёзной нагрузки: в «N-back тренажёр» партия начинается с N = 1 и уровень растёт по ходу игры, а в «N-back 2» и «N-back 3» он закреплён на всю партию.

Это бесплатно?

Да. Каждый тренажёр можно открыть без регистрации и играть 10 минут в день бесплатно. Регистрация тоже бесплатная: с ней сохраняются результаты и график прогресса. Заниматься без ограничения по времени можно по подписке.

Все тренажёры

Другие тренажёры

Память

Внимание

Гибкость мышления

Счёт

Логика

Речь

Пространственное мышление

Скорочтение

Мнемотехника

Подборки