Взрослым
Короткая разминка перед работой или учёбой. Хороший первый шаг, если вы хотите заняться скорочтением.
Тренажёр внимания онлайн
Таблица Шульте: найдите числа по порядку на время
Другие названия: таблицы Шульте онлайн, Числа по порядку, найди числа по порядку, тренажёр Шульте
Нажимайте числа от 1 до последнего как можно быстрее, держа взгляд в центре таблицы. Партия длится две минуты, а таблицы растут от 3 × 3 до 7 × 7. Первые три партии можно сыграть без регистрации.
Перейти к игре ↓-
2 минутыодна партия
-
3×3 → 7×7таблица растёт
-
Без регистрации3 партии сразу
-
Прогрессграфик за 30 дней
Что тренирует
Зачем нужна таблица Шульте
Упражнение нагружает устойчивость внимания и скорость зрительного поиска. Когда вы смотрите в центр и ищете числа боковым зрением, глаз учится охватывать больше за один взгляд. Этот же навык нужен в скорочтении.
Результат в игре растёт с тренировкой: за две минуты вы находите больше чисел и проходите больше таблиц. После регистрации каждая партия сохраняется, и в кабинете виден график.
- Теряете строку, когда читаетеГлаз «прыгает», приходится возвращаться
- Долго ищете нужное в таблице или спискеМедленный зрительный поиск
- Отвлекаетесь на середине задачиВнимание не держится до конца
- Хотите читать быстрееТаблица Шульте — классическое первое упражнение скорочтения
Устойчивость внимания
Нужно удержать фокус на одной задаче до последнего числа, не сбившись.
Зрительный поиск
Каждое следующее число вы находите быстрее, чем в первый раз.
Поле зрения
Взгляд в центре, числа по краям: глаз учится видеть шире.
Основа скорочтения
Тот же навык помогает читать строку целиком, а не по слову.
Правила
Как играть
Старт
Нажмите «Начать». Таймер на две минуты пойдёт сразу.
По порядку
Найдите 1, затем 2, 3 и дальше. Подсказка «Найдите» вверху покажет следующее число.
Следующая таблица
Таблица пройдена — сразу откроется новая, побольше: от 3 × 3 до 7 × 7.
Ошибки
Неверное нажатие подсветится, очки за него не снимаются, но время уходит. Очки — число найденных чисел.
Взгляд в центре
Не водите глазами по строкам, ищите числа боковым зрением.
Играть онлайн
Таблица Шульте онлайн
Нажмите «Начать» и находите числа по порядку. Три партии доступны без регистрации.
Числа по порядку
Таблица Шульте: нажимайте числа по возрастанию. После каждой таблицы — следующая, побольше. Тренирует внимание и периферийное зрение.
Без регистрации осталось: 3 партии
Методика
На чём основано упражнение
Таблицы предложил немецкий психиатр Вальтер Шульте. Их давно используют в психологии для оценки внимания, а позже они стали популярным упражнением в курсах скорочтения. Классическая таблица — квадрат 5 × 5 с числами от 1 до 25 в случайном порядке.
Есть усложнённый вариант с красными и чёрными числами: таблица Горбова — Шульте. Она тренирует переключение внимания, на сайте это тренажёр «Красно-чёрная таблица».
3×39 чиселПервая таблица партии, для знакомства с упражнением и для детей
5×525 чиселКлассическая таблица Шульте
7×749 чиселСамая большая таблица в партии
Кому подходит
Для какого возраста
Детям
Таблицы 3 × 3 и 4 × 4 помогают ребёнку освоиться с числами и поиском. Подходит с 6 лет. Подборка «Детям»
60+
Крупные числа, без спешки и лишних кнопок. Удобно встроить в ежедневную привычку. Подборка «60+»
Вопросы
Частые вопросы
Какой результат считается хорошим?
Сравнивайте себя с собой, а не с чужими таблицами норм: результат сильно зависит от устройства и привычки. В личном кабинете видно, как меняется ваш результат от первой партии.
Сколько заниматься?
Достаточно нескольких партий в день. Регулярность важнее длительности: 5 минут каждый день дают больше, чем час раз в неделю.
Нужна ли регистрация?
Нет, три партии можно сыграть сразу. Бесплатная регистрация нужна, чтобы играть дальше, сохранять результаты, видеть прогресс и открыть тренировку дня.
Работает ли на телефоне?
Да, тренажёр работает в браузере телефона, планшета и компьютера. Ничего устанавливать не нужно.
Чем отличается от таблицы Горбова?
В таблице Шульте числа одного цвета и идут по возрастанию. В таблице Горбова — Шульте два ряда чисел, красные и чёрные, и их нужно чередовать: чёрные по возрастанию, красные по убыванию.
Сохраняйте результаты и следите за прогрессом
Бесплатная регистрация: история партий, график по навыкам и тренировка дня из 5 упражнений. Карта не нужна.
Все тренажёры